Главная » Отвороты » Как избавиться от ненужной любви за 10 шагов

Как избавиться от ненужной любви за 10 шагов

10 практических шагов, чтобы избавиться от навязчивой любви

Романтическая влюблённость иногда оборачивается зависимостью. Когда речь идёт о неразделённом чувстве, вы можете долго и тайно зависеть от мужчины, думая, что не в силах что-либо изменить. Как избавиться от иллюзорной любви? Почему женщины годами носят в себе чувство больной страсти и не могут освободиться из её цепей?

Как избавиться от ненужной любви за 10 шагов

Проблема заключается в том, что несмотря на объективную реальность, вы фантазируете, что только этот единственный мужчина может удовлетворить вашу потребность в любви и счастье. Возможно, вы говорите себе: « Если бы только мы были вместе, всё было бы хорошо, ничто другое не имело бы значения ».

Но если желание стряхнуть с себя путы иллюзии достигло апогея, начинайте действовать! Мы подготовили для вас 10 эффективных советов, как избавиться от ненужной любви.

Прекратите отношения сейчас, если вы ещё не вышли из них, сделайте это первой. Неважно, что вы чувствуете — истощение или всё ещё энтузиазм — откажитесь от губительной идеи, что настойчивостью (а откровенно говоря, навязчивостью) сможете добиться его любви. Техника завоевательницы в вашем случае принесёт горькие плоды. На самом деле, сейчас погоня за мужчиной только усугубит ваши страдания.

Выбросьте его фотографии. Нужно избавиться от любых сентиментальных воспоминаний или писем, которые напоминают вам о нём. Вы должны расстаться с вещами, которые питают ваши навязчивые идеи. Это также лучший способ, как перестать страдать от первой любви. Если вы проводите время, подпитывая мысли о ней — угадайте, что? Вы будете чувствовать себя несчастной очень-очень долго.



Именно поэтому, как только вы осознали, что некая вещь одним своим видом вызывает всплеск эмоций и возвращает вас в прошлое, вы должны изо всех сил постараться удалить от себя этот источник неприятностей. Что бы вам ни казалось, эти предметы всегда будут только крючком, сидя на котором, вы погружаетесь в свою влюблённость всё больше и больше.

Вместо этого, когда нахлынуло воспоминание, ловите этот сигнал и удаляйте вещь из своего окружения — НЕМЕДЛЕННО! Удалите номер телефона, удалите фотографии и подарки. Речь не о том, чтобы уничтожить их, просто спрячьте их там, где они не будут попадаться на глаза каждый день. Однако, если вы чувствуете потребность сломать, разорвать, сжечь или выбросить их в мусорное ведро — сделайте и это.

Прекратите читать его страницу на фейсбуке, одноклассниках или твиттере. Просмотр его фотографий или чтение новых статусов только продлит вашу одержимость. Не проезжайте мимо его дома, не звоните ему, молча вешая трубку. Остановите такое поведение. Неважно, как тяжело это кажется на первый взгляд, это становится легче с каждым разом, чем больше вы это делаете.

Спросите себя, мешают ли фантазии о нём вашей повседневной жизни и обязанностям. Мечтательность и фантазирование опасно, если вы заняты этим за рулём, по пути на оживлённой улице, а также если это мешает другим вашим отношениям или работе.

Чтобы быстрее избавиться от больной любви, концентрируйтесь на том, чем заняты в этот самый момент. Делайте это так, словно вы внимательно вслушиваетесь в свои действия — это и есть концентрация в чистом виде.



Отвлекайтесь, как только почувствуете, что мысли понеслись в его направлении. Идите прочь из дома и отправляйтесь на прогулку, позвоните подруге или включите фильм. Сразу сделайте что-нибудь, чтобы изменить ход навязчивой мысли, как только вы почувствуете себя её жертвой.

Как избавиться от ненужной любви за 10 шагов

Посетите психолога. Зависимая от чувства женщина отчаянно ищет в мужчине одобрения и эмоциональной поддержки, и часто это может быть результатом детской травмы или какого-то негативного события в прошлом.

Вы жаждете отношений с тем, кто, по вашему мнению, сможет исцелить эти душевные раны и сделать вас счастливой. И вы становитесь зависимы, потому что считаете, что такие отношения дадут вам безопасность и долгожданный покой. Разговор с психологом поможет задать верное направление этому желанию и справиться с проблемой.

Повышайте самооценку. У женщин после тяжёлых отношений очень сильно страдает чувство собственного достоинства. Потратьте немного времени, чтобы исправить это и найти в себе положительные качества.

Применяйте аффирмации, чтобы сформировать новое отношение к себе в здоровом и разумном ключе. Ниже приводится список положительных утверждений — используйте его в качестве инструмента.

10 аффирмаций для поднятия самооценки

  • Я привлекательная женщина и цельная личность;
  • Я принимаю и люблю себя полностью;
  • Я талантливый и достойный человек;
  • Во мне достаточно внутреннего счастья;
  • Я достойна истинной любви, изобилия и мира;
  • Я позволю себе найти радость и умиротворение в жизни;
  • Я могу думать за себя сама;
  • Я доверяю своей интуиции, разуму и совести;
  • Я заслуживаю иметь счастливый брак и семью;
  • Я действую на благо близких мне людей.



Повторяйте эти утверждения 10-20 раз в день спокойно и вслух (голос работает лучше, чем чтение). Вы также можете добавлять или заменять аффирмации в личном ​​списке.

Используйте все известные вам способы поднятия самооценки. Развивайтесь, откройте в себе неожиданный талант и сделайте что-то творческое. Сосредоточьтесь на заботе о себе с помощью правильного питания, физических упражнений и режима сна. Покончите с недосыпанием.

Срочно учитесь управлять ходом своих мыслей. Чтобы избавиться от навязчивой любви, придётся пройти через душераздирающий период отвыкания, но вы сможете сделать это!

Вы столкнётесь с тем, что несколько раз в день будут возникать моменты, когда вам по привычке хочется поделиться с бывшим чем-то новеньким или разделить какую-то мелкую радость. Когда такое случается, разрешите себе плыть по течению, но контролируйте процесс.

Позвольте себе от 10 до 15 минут, чтобы проиграть в голове фразы, которые вы собирались сказать ему, но потом заставьте себя остановиться. НАСИЛЬНО. Скажите себе, что у вас будет время, чтобы подумать об этом позже, а сейчас найдите дело, которое отвлечёт вас прямо сейчас.

Попросите подругу или родственницу побыть рядом с вами, пока вы нуждаетесь в поддержке. В идеале, это должен быть кто-то, кто знает, что вы переживаете муки отказа от ненужной любви. Расскажите, почему у вас возникли эти трудности и спросите честного мнения в ответ. Будьте готовы, что этот ответ может унизить ваши чувства, но это самая полезная часть поддержки в борьбе с навязчивой любовью.



Будьте осторожны, чтобы не подсесть на такую поддержку, не превращайте её в ежедневные душевные излияния.

Как избавиться от ненужной любви за 10 шагов

Зарегистрируйтесь в благотворительной организации. В каждом районе есть некоммерческие организации, которые оказывают помощь нуждающимся. Отдайте этому один день в неделю или просто час после работы, когда вам особенно одиноко. Если ваша болевая точка — одинокие выходные, вместо того чтобы зацикливаться на своих страданиях, уходите прочь из дома и отправляйтесь приносить реальную пользу людям.

Начать трудиться в сфере благотворительности сложно — надо преодолеть инерцию, неверие в полезность такой работы и простую неловкость. Но, включившись в процесс и освоившись, вы наполните жизнь таким смыслом, который волшебным образом излечит и одиночество, и разбитое сердце, и депрессию.

Как отличить любовь от одержимости?

Итак, вы узнали, как избавиться от чувства любви, которая разрушила вашу жизнь, но сначала вы должны искренне признать, что эта навязчивая страсть искажает ваши представления о настоящем чувстве:

  • Истинная любовь приятна и радостна, в то время как болезненная влюблённость и одержимость подавляет и разрушает жизнь;
  • Настоящая любовь позволяет увидеть настоящего человека, а то, что вы приняли за любовь, заставляет видеть идеал, которого не существует, и думать, вы нашли совершенство и источник наслаждений;
  • Любовь постепенно ведёт к созданию крепкой семьи и тёплых отношений, а одержимость создает сильное чувство, из-за которого вы уже сегодня готовы на всё;
  • Когда вы любите, вы спокойно отстраняетесь, когда одержимы страстью — преследуете и истощаетесь.



Думайте об этом почаще. Это хороший способ ускорить процесс заживления любовной раны.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Заговор от соперницы: как избавиться от нее и вернуть любимого мужчину

Магические заговоры от удачливых соперниц — как отбить любимого мужчину Глядя на фото счастливых пар, вы не думаете о том, что этих людей кто-то может поссорить. Между тем, от разлучницы никто не застрахован — самые крепкие союзы навсегда распадаются по причине измен.

Отворот на кладбище

Отворот на кладбище – фрагменты из писем Кладбищенский отворот «Провести отворот на кладбище меня уговорила подруга. Она до этого проводила отворот от соперницы на кладбище, чем спасла свой брак.

Отвороты от парня по фото и без фото

Как правильно читать отворот от парня Каждой девушке нравится получать знаки внимания со стороны противоположного пола. Но что делать, если это внимание приобретает навязчивый характер и вызывает только негативные эмоции? Ещё хуже, если из-за назойливого кавалера ни с кем не удается построить нормальных отношений.

Отворот на соль: как сделать, последствия

Соль при проведении отворота Соль в магии тесно связана со стихией Земли, так как является одним из составляющих ее элементов. В магических обрядах этот продукт часто выступает как основным, так и дополнительным элементом.

Как рассорить двух людей: быстро и навсегда

Ритуалы для рассорки двух людей Рассорку делают на одного или двух людей При ритуалах, которые позволяют поссорить двух людей идет воздействие на одного или двух людей. Пи помощи магической ссоры можно отвернуть одного человека от другого.

После снятие отворота: поведение и состояние, муж вернулся

После отворота: что происходит, какие последствия? Часто люди практикуют магические ритуалы, совершенно не задумываясь об их механизме, влиянии на душу и тело, а главное, последствиях.

Отворотный заговор на кислое молоко

Черная Магия - заговоры, обряды, ритуалы. Магическая помощь Меню навигации Пользовательские ссылки Объявление Дорогие друзья! На нашем форуме на постоянной основе действует Школа деревенского колдовства и Факультативы по чисткам, защитам, диагностике и любовной магии.

Сильный заговор на тоску любимого парня и девушки

Заговор на тоску любимого человека Сильный заговор на тоску относится к группе магических эффектов, читать который можно не опасаясь, что в наказание последуют серьезные негативные последствия, поэтому применяется часто.

Отворот от бывшего мужа – охлаждение чувств к супругу

Отворот от бывшего мужа облегчит разлуку В ситуации, когда произошло расставание с мужем, но чувства в душе к нему остались, поможет отворот от бывшего мужа. ...

Отворот от дома и что нужно знать о последствиях этой магии

Как отвернуть человека от дома Перед выбором отворотного ритуала, необходимо провести магическую диагностику. На ее основе можно выбрать наиболее подходящий ритуал, а также узнать, не был ли использован на мужчине приворот.

Отворот на фото любовницы: три действенных обряда

Отворот от блуда мужа на фото любовницы Отворотные обряды с использованием фото считаются очень сильными. Считается, что фотографическое изображение позволяет установить прямую связь с целью ...

Сильный отворот от соперницы

Сильный отворот от соперницы для возврата мужа в семью Отворот от соперницы поможет избавиться от некстати возникшего увлечения вашего мужа. Или устранить конкуренток на пути к сердцу возлюбленного.

Как снять отворот мужа от жены – Не теряйте времени

panelsa Карта сайта Как снять отворот мужа от жены – Не теряйте времени Влюбится в хорошего и достойного мужчину может каждая девушка, и раз уж ваш муж таков, ваши отношения тоже могут быть подвержены серьезным испытаниям.

Как сделать остуду мужа от жены в домашних условиях

Как сделать остуду мужа от жены самостоятельно и каким могут быть последствия Семья – самое большое в жизни счастье. Но, к сожалению, супружеские отношения – субстанция довольно хрупкая.

Заговор, чтобы любимый приехал или пришел

Заговор, чтобы милый пришел Женщинам в отношениях с мужчинами часто не хватает внимания. Все потому что для многих женщин отношения с любимым мужчиной стоят на первом мест, а уже потом собственные интересы.

Отворот на соль

Отворот на соль Соль является природным элементом, обладающим мощной энергетикой, поэтому в магии ее связывают со стихией Земли. Она используется в различных магических ритуалах в ...

Отворот мужа от жены и его последствия

Отворот мужа от жены и его последствия В каждой семье, даже самой благополучной, периодически случаются довольно серьезные ссоры и разногласия. Но,как правило, любящие люди находят ...

Отвороты на убывающую луну от соперницы, любовницы

Как самостоятельно сделать отворот на убывающую луну В магии существует несколько видов отворотов. Первый из них — это остуда. Он является легким магическим ритуалом, не представляющий опасных последствий.

Рассорка на луковицу и другие полезные заговоры на лук

Применение заговоров на луке для рассорки, похудения и избавления от порчи Лук, благодаря своим свойствам, ассоциируется у большинства людей со слезами и горем. Он обладает огромной магической силой и часто применяется с целью разрушить отношения.

Отворот дочери от парня – простой ритуал

Материнский отворот дочери от парня Безусловно, любая мать хочет видеть свою дочь счастливой в семейной жизни. А это, как правило, возможно только при искренней любви. ...

Отворот на живую и мертвую воду (С

Черная Магия - заговоры, обряды, ритуалы. Магическая помощь Меню навигации Пользовательские ссылки Объявление Дорогие друзья! На нашем форуме на постоянной основе действует Школа деревенского колдовства и Факультативы по чисткам, защитам, диагностике и любовной магии.

Сильные молитвы на возврат любимого и обретение любви мужчины

Молитвы на возврат любимого и возвращение любви в отношениях Бог создал мужчину и женщину «по образу и подобию Своему», что предполагает чистоту и верность в супружеских отношениях.

Отворот от соперницы: VIII способов и их последствия

Отворот от соперницы В магии, как в астрологии и хиромантии, браком считается совместное проживание мужчины и женщины. И неважно, зарегистрирован брак или нет. Если люди постоянно живут вместе – у них общая энергетика, аура.

Отворот мужа от любовницы: последствия для жены

Как самостоятельно начитать отворот на мужа от любовницы У вашего мужа появилась любовница, и это продолжается уже довольно долго. Дело доходит до развода? У вас еще есть шанс спасти брак.