Главная » Отвороты » Как избавиться от ненужной любви за 10 шагов

Как избавиться от ненужной любви за 10 шагов

10 практических шагов, чтобы избавиться от навязчивой любви

Романтическая влюблённость иногда оборачивается зависимостью. Когда речь идёт о неразделённом чувстве, вы можете долго и тайно зависеть от мужчины, думая, что не в силах что-либо изменить. Как избавиться от иллюзорной любви? Почему женщины годами носят в себе чувство больной страсти и не могут освободиться из её цепей?

Как избавиться от ненужной любви за 10 шагов

Проблема заключается в том, что несмотря на объективную реальность, вы фантазируете, что только этот единственный мужчина может удовлетворить вашу потребность в любви и счастье. Возможно, вы говорите себе: « Если бы только мы были вместе, всё было бы хорошо, ничто другое не имело бы значения ».

Но если желание стряхнуть с себя путы иллюзии достигло апогея, начинайте действовать! Мы подготовили для вас 10 эффективных советов, как избавиться от ненужной любви.

Прекратите отношения сейчас, если вы ещё не вышли из них, сделайте это первой. Неважно, что вы чувствуете — истощение или всё ещё энтузиазм — откажитесь от губительной идеи, что настойчивостью (а откровенно говоря, навязчивостью) сможете добиться его любви. Техника завоевательницы в вашем случае принесёт горькие плоды. На самом деле, сейчас погоня за мужчиной только усугубит ваши страдания.

Выбросьте его фотографии. Нужно избавиться от любых сентиментальных воспоминаний или писем, которые напоминают вам о нём. Вы должны расстаться с вещами, которые питают ваши навязчивые идеи. Это также лучший способ, как перестать страдать от первой любви. Если вы проводите время, подпитывая мысли о ней — угадайте, что? Вы будете чувствовать себя несчастной очень-очень долго.



Именно поэтому, как только вы осознали, что некая вещь одним своим видом вызывает всплеск эмоций и возвращает вас в прошлое, вы должны изо всех сил постараться удалить от себя этот источник неприятностей. Что бы вам ни казалось, эти предметы всегда будут только крючком, сидя на котором, вы погружаетесь в свою влюблённость всё больше и больше.

Вместо этого, когда нахлынуло воспоминание, ловите этот сигнал и удаляйте вещь из своего окружения — НЕМЕДЛЕННО! Удалите номер телефона, удалите фотографии и подарки. Речь не о том, чтобы уничтожить их, просто спрячьте их там, где они не будут попадаться на глаза каждый день. Однако, если вы чувствуете потребность сломать, разорвать, сжечь или выбросить их в мусорное ведро — сделайте и это.

Прекратите читать его страницу на фейсбуке, одноклассниках или твиттере. Просмотр его фотографий или чтение новых статусов только продлит вашу одержимость. Не проезжайте мимо его дома, не звоните ему, молча вешая трубку. Остановите такое поведение. Неважно, как тяжело это кажется на первый взгляд, это становится легче с каждым разом, чем больше вы это делаете.

Спросите себя, мешают ли фантазии о нём вашей повседневной жизни и обязанностям. Мечтательность и фантазирование опасно, если вы заняты этим за рулём, по пути на оживлённой улице, а также если это мешает другим вашим отношениям или работе.

Чтобы быстрее избавиться от больной любви, концентрируйтесь на том, чем заняты в этот самый момент. Делайте это так, словно вы внимательно вслушиваетесь в свои действия — это и есть концентрация в чистом виде.



Отвлекайтесь, как только почувствуете, что мысли понеслись в его направлении. Идите прочь из дома и отправляйтесь на прогулку, позвоните подруге или включите фильм. Сразу сделайте что-нибудь, чтобы изменить ход навязчивой мысли, как только вы почувствуете себя её жертвой.

Как избавиться от ненужной любви за 10 шагов

Посетите психолога. Зависимая от чувства женщина отчаянно ищет в мужчине одобрения и эмоциональной поддержки, и часто это может быть результатом детской травмы или какого-то негативного события в прошлом.

Вы жаждете отношений с тем, кто, по вашему мнению, сможет исцелить эти душевные раны и сделать вас счастливой. И вы становитесь зависимы, потому что считаете, что такие отношения дадут вам безопасность и долгожданный покой. Разговор с психологом поможет задать верное направление этому желанию и справиться с проблемой.

Повышайте самооценку. У женщин после тяжёлых отношений очень сильно страдает чувство собственного достоинства. Потратьте немного времени, чтобы исправить это и найти в себе положительные качества.

Применяйте аффирмации, чтобы сформировать новое отношение к себе в здоровом и разумном ключе. Ниже приводится список положительных утверждений — используйте его в качестве инструмента.

10 аффирмаций для поднятия самооценки

  • Я привлекательная женщина и цельная личность;
  • Я принимаю и люблю себя полностью;
  • Я талантливый и достойный человек;
  • Во мне достаточно внутреннего счастья;
  • Я достойна истинной любви, изобилия и мира;
  • Я позволю себе найти радость и умиротворение в жизни;
  • Я могу думать за себя сама;
  • Я доверяю своей интуиции, разуму и совести;
  • Я заслуживаю иметь счастливый брак и семью;
  • Я действую на благо близких мне людей.



Повторяйте эти утверждения 10-20 раз в день спокойно и вслух (голос работает лучше, чем чтение). Вы также можете добавлять или заменять аффирмации в личном ​​списке.

Используйте все известные вам способы поднятия самооценки. Развивайтесь, откройте в себе неожиданный талант и сделайте что-то творческое. Сосредоточьтесь на заботе о себе с помощью правильного питания, физических упражнений и режима сна. Покончите с недосыпанием.

Срочно учитесь управлять ходом своих мыслей. Чтобы избавиться от навязчивой любви, придётся пройти через душераздирающий период отвыкания, но вы сможете сделать это!

Вы столкнётесь с тем, что несколько раз в день будут возникать моменты, когда вам по привычке хочется поделиться с бывшим чем-то новеньким или разделить какую-то мелкую радость. Когда такое случается, разрешите себе плыть по течению, но контролируйте процесс.

Позвольте себе от 10 до 15 минут, чтобы проиграть в голове фразы, которые вы собирались сказать ему, но потом заставьте себя остановиться. НАСИЛЬНО. Скажите себе, что у вас будет время, чтобы подумать об этом позже, а сейчас найдите дело, которое отвлечёт вас прямо сейчас.

Попросите подругу или родственницу побыть рядом с вами, пока вы нуждаетесь в поддержке. В идеале, это должен быть кто-то, кто знает, что вы переживаете муки отказа от ненужной любви. Расскажите, почему у вас возникли эти трудности и спросите честного мнения в ответ. Будьте готовы, что этот ответ может унизить ваши чувства, но это самая полезная часть поддержки в борьбе с навязчивой любовью.



Будьте осторожны, чтобы не подсесть на такую поддержку, не превращайте её в ежедневные душевные излияния.

Как избавиться от ненужной любви за 10 шагов

Зарегистрируйтесь в благотворительной организации. В каждом районе есть некоммерческие организации, которые оказывают помощь нуждающимся. Отдайте этому один день в неделю или просто час после работы, когда вам особенно одиноко. Если ваша болевая точка — одинокие выходные, вместо того чтобы зацикливаться на своих страданиях, уходите прочь из дома и отправляйтесь приносить реальную пользу людям.

Начать трудиться в сфере благотворительности сложно — надо преодолеть инерцию, неверие в полезность такой работы и простую неловкость. Но, включившись в процесс и освоившись, вы наполните жизнь таким смыслом, который волшебным образом излечит и одиночество, и разбитое сердце, и депрессию.

Как отличить любовь от одержимости?

Итак, вы узнали, как избавиться от чувства любви, которая разрушила вашу жизнь, но сначала вы должны искренне признать, что эта навязчивая страсть искажает ваши представления о настоящем чувстве:

  • Истинная любовь приятна и радостна, в то время как болезненная влюблённость и одержимость подавляет и разрушает жизнь;
  • Настоящая любовь позволяет увидеть настоящего человека, а то, что вы приняли за любовь, заставляет видеть идеал, которого не существует, и думать, вы нашли совершенство и источник наслаждений;
  • Любовь постепенно ведёт к созданию крепкой семьи и тёплых отношений, а одержимость создает сильное чувство, из-за которого вы уже сегодня готовы на всё;
  • Когда вы любите, вы спокойно отстраняетесь, когда одержимы страстью — преследуете и истощаетесь.



Думайте об этом почаще. Это хороший способ ускорить процесс заживления любовной раны.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Как победить соперницу

Как победить соперницу Вы всегда считали: «Только не со мной!» Ваш муж много лет давал вам все, что вы хотели, а вы были благодарны ему за близость. Вы настолько привыкли к этому, что забыли о бдительности, а муж тем временем отклонился от любви к вам, и стал смотреть на сторону.

Как правильно сделать отворот — немного о механизме срабатывания

panelsa Карта сайта Как правильно сделать отворот - немного о механизме срабатывания Парадокс в том, что наше современное технологически подкованное общество верит в магию не меньше чем наши предки, хоть сто, хоть тысячу лет назад.

Сильный отворот мужа (жениха) от соперницы самостоятельно в домашних условиях

4 способа отвернуть любимого от соперницы Иногда случается так, что один мужчина нравится нескольким женщинам. Помочь определиться с выбором возлюбленному может отворот от соперницы, который внесет разлад в общение мужчины с другой женщиной.

Как снять отворот с любимого — Лишь та, чья вера тверда, спасет отношения

panelsa Карта сайта Как снять отворот с любимого - Лишь та, чья вера тверда, спасет отношения Прежде чем задаваться вопросом, как снять отворот самостоятельно, нужно убедиться, что колдовское воздействие действительно наложено на ваши отношения.

Как разлучить пару навсегда, помощь бесов

panelsa Карта сайта Как разлучить пару навсегда, помощь бесов Какой бы вы отворот не выбрали бы, вы должны понимать, что это ваше решение, а, как известно любое наше решение несет в себе определенные последствия и не всегда они предсказуемые, и не всегда благоприятные.

Отворот мужа от бывшей жены — Сердце мужчины перестань страдать

panelsa Карта сайта Отворот мужа от бывшей жены - Сердце мужчины перестань страдать Даже когда то крепкие семьи порой распадаются, и тот кого бросают чаще всего страдает сильнее, того кто бросает.

Заговор на примирение с любимым читать при ссоре

Заговор на мир в отношениях К сожалению, в жизни случаются ситуации, когда даже между, идеальной парой, происходят ссоры и разногласия, которые могут спровоцировать разлуку.

Отворот с помощью пиковой дамы

Сайт о паранормальных явлениях и уфологии «Истина где-то рядом» Главная Оккультизм и магия Отвороты Сделать отворот Отворот с помощью пиковой дамы Отворот с помощью пиковой дамы ля того чтобы понять, как действует такой отворот, нужно разобраться в том, откуда появился такой персонаж, как дама пик и что символизирует данная карта.

Как разлюбить парня: заморозить и сжечь

Как разлюбить парня: заморозить и сжечь! Как разлюбить парня Как разлюбить парня Как разлюбить парня Как разлюбить парня Как разлюбить парня Говорят, что сердцу не прикажешь.

Магия заговоры отвороты

panelsa Карта сайта Магия заговоры отвороты Если вам или вашему любимому любовь насаждается насильственно посредством темных ритуалов, то избавиться и защититься от негативного воздействия поможет заговор на отворот.

Энергетическая защита человека! 8 эффективных способов

Энергетическая защита человека! 8 эффективных способов Энергетическая защита — очень важный элемент энергетической и психологической неуязвимости человека, а также комфортного состояния и хорошего самочувствия.

Как сделать отворот от мужа, чтобы не страдать более и не мучить его

panelsa Карта сайта Как сделать отворот от мужа, чтобы не страдать более и не мучить его Чаще всего вопросом как сделать отворот от мужа интересуются женщины, которые все еще любят мужа.

Молитва и отворот — как они связаны

Как отворот связан с молитвами Отворот — это искусственно созданная причина расставания людей. В поле каждого человека имеются фантомы всех окружающих его людей. При нём работа ведется с фантомами, с которыми у объекта могут быть половые связи.

Проводимый с помощью ветра отворот

Сайт о паранормальных явлениях и уфологии «Истина где-то рядом» Главная Оккультизм и магия Отвороты Сделать отворот Проводимый с помощью ветра отворот Проводимый с помощью ветра отворот Если новичок начинает интересоваться магией, то, чаще всего, его интересует именно любовная ее часть.

Заговор на тоску: чтобы парень скучал

Ритуалы на тоску Любовь — самое сложное и самое необъяснимое чувство, которое может присутствовать в сфере взаимоотношений мужчины и женщины. Ведь как не посмотри, а именно влечение между двумя людьми всегда окутано некой интригой, тайной и мистикой.

Как разлюбить мужчину, не страдать и отпустить: готовый план

Как разлюбить мужчину: 7 верных шагов, чтобы отпустить и не страдать Разлюбить мужчину очень не просто, требуется время, силы и некоторые советы. Сегодня мы поделимся ими, Вы узнаете, сколько шагов нужно сделать, чтобы забыть о муже или парне, отпустить его и наконец-то перестать страдать.

Сильные отвороты Черной магии – Если любовница мужа достала

panelsa Карта сайта Сильные отвороты Черной магии – Если любовница мужа достала Годы проходят, а за заботами о детях, работе и прочих домашних хлопотах, можно и не заметить, как мужа начинают у вас уводить.

Как избавиться от пьянства в домашних условиях: правила лечения

Как избавиться от пьянства в домашних условиях: правила лечения В настоящий момент проблема алкоголизма приобрела глобальный характер. Зависимость от спиртосодержащих напитков оказывает негативное влияние на все сферы жизни алкоголика, и его ближайшее окружение.

Сильные заговоры на рассорку мужа с надоевшей любовницей

Заговоры на рассорку двух людей. Что такое рассорка? Это негативный магический обряд, который делается для того чтобы, между двумя людьми начинались ссоры, разлады в отношениях между мужчиной и женщиной.

Отвороты от соперницы, не зная ее имени

Простые отвороты от соперницы, когда не знаешь ее имени Если вы заподозрили, что у вас появилась соперница, которая представляет угрозу вашей семейной жизни или любовным ...

Отворот от пьянства, алкоголя, Алкогольной зависимости

Отворот от пьянства, алкоголя: чем может помочь магия Отворот от пьянства, алкоголя не спроста используется многими. Алкоголизм является причиной множества страшных бед.

Отворот молитвами: как снять

Снятие приворота молитвами Приворот является черной магией Если вы заподозрили на себе или на близком человеке приворот, который является ритуалом из черной магии, то не отчаивайтесь.

Заговор на крови – сила Черной магии

panelsa Карта сайта Заговор на крови – сила Черной магии Проведите этот заговор, и любимый будет вашим, вы станете не только повелительницей его чувств, но и воли.

Признаки отворота мужа от жены

Основные признаки отворота мужа от жены Сильным разрушающим магическим воздействием является отворот. Очень часто такое воздействие направлено на то, чтобы охладить чувства мужа к жене. ...