Главная » Отношения » Зеленый чай: польза и вред

Зеленый чай: польза и вред

Польза и вред зелёного чая

Зеленый чай mdash; это не только приятный на вкус и аромат напиток, но ещё и очень полезный для организма, можно сказать, что это элексир молодости и красоты. Но речь идет только о настоящих сортах зеленого чая, а не о тех подделках, что так часто можно увидеть на прилавках магазинов. Производство зеленого чая осуществляется путем особой переработки. Ферментация чая завершается сразу после того, как на него воздействует горячий пар.

Существует огромная разновидность сортов зеленого чая и каждый их них хорош по-своему, обладает определенными качествами. В таких случаях всё зависит от того, с какого чайного куста были собраны листья.

Родиной этого напитка считается Китай. В настоящее время он распространен повсюду, сейчас его выращивают и на западе, где в свое время традиционным являлся только черный чай.

Любители зеленого чая должны быть в курсе того, какими превосходными свойствами он обладает. Ведь в его составе содержится большое количество витаминов, помогающих лечить от многих недугов. Такой чай используется для профилактики различных заболеваний, он тонизирует и придает сил. Многие дамы, желающие похудеть, переходят на этот чудодейственный напиток, который избавляет от лишних калорий.

Кроме этого, зеленый чай омолаживает кожу, понижает кровяное давление, облегчает страдания похмельного синдрома. Бдагодаря регулярному употреблению этого напитка, вы сможете привести в норму работу желудка, освободите свой организм от вредных веществ и повысите работоспособность.

Сейчас зеленый чай доступен для каждого, его завезли в Россию и стали продавать, но при этом никто никогда не рассказывал, а действительно ли он приносит только пользу и существует ли определенные правила, по которым нужно заваривать и употреблять его. Стоит заметить, что от неправильного использования зеленого чая также могут возникнуть побочные эффекты.

Иногда появляется затуманенность мыслей, заторможенность мышления и сердечная аритмия. Но почему вредно его пить, если он является аналогом кофе и черного чая?

Зеленый чай не рекомендуется употреблять беременным женщинам, поскольку в нем большое содержание кофеина, которое пагубно может отразиться на развивающемся плоде. Пожилым людям также не советуют пить зеленый чай, в связи с общей ослабленностью организма. В больших дозах зеленый чай может вызвать тремор пальцев рук, то есть дрожание, бессоницу, слабость.

Если человек страдает гипертонией или у него язва желудка, зеленый чай категорически запрещен. Нельзя его использовать и тем, у кого повышенная температура тела, для лечения простуды и гриппа он не подходит.

Нельзя слишком долго настаивать зеленый чай, от этого только больше в нем будет отрицательных качеств. Лучше всего заварить исключительно перед тем, как собираетесь выпить, так и свойств полезных станет больше и приятнее будет на вкус.

Некоторые утверждают, что зеленый чай может пагубно воздействовать на здоровье мужчин. Однако, научно этот факт не доказан, поэтому представители сильной половины человечества могут быть за себя спокойны. Польза от этого напитка одинакова как для женщин, так и для мужчин, самое главное mdash; это не превышать допустимую дозу. Однако, какой именно она должна быть всё зависит от организма, но всё же, старайтесь выпивать не более 1-2 чашек в день.

Если вы решили включить в свой рацион зеленый чай, сначала проконсультируйтесь с врачом, выслушайте его советы, быть может вам нельзя употреблять этот напиток. В любом случае, почувствовав недомогание и ухудшение состояния после того, как вы выпили зеленый чай, лучше перестаньте на него налегать.

О admin

x

Check Also

К чему падает икона, можно ли дарить иконы в подарок

Значение суеверия упавшей иконы В стародавние времена образы святых для всех людей имели большое значение. Внимание уделяли церкви, с уважением относились к духовным лицам, служителям ...

Йети – правда или вымысел? Доказательства существования

Йети – правда или вымысел? Все мы частенько слышим байки о волосатых существах, которые выглядят, как полуобезьяны и полулюди. Они поступают то с запада Северной ...

Исцеляющие свойства металлов

Исцеляющие свойства металлов Во многих трактатах, исследующих значение металла и его воздействие на человека, заявлено, что золото способно увеличивать продолжительность жизни, оно укрепляет здоровье, особенно ...

Исцеление от болезней

Исцеление от болезней Стоит очень серьезно подготовиться к этому обряду, а лучше всего, для помощи в его проведении обратиться к хорошему целителю. Если вас длительное ...

Испытательный срок при приёме на работу

Как пройти испытательный срок В поисках хорошей работы люди затрачивают немало времени и сил. Они отправляют резюме в десятки компаний, ходят на собеседования, выполняют профессиональные ...

Испытательный срок для инвалидов

Как защитить себя от увольнения? Здравствуйте. У меня инвалидность. При устройстве на работу мне установили испытательный срок. Законно ли это? Возможно ли как-то защитить себя ...

Исполнение желаний

Bookitut.ru Исполнение желаний Ну что, девочки и мальчики, будем ловить птицу счастья за хвост? Да? Тогда начали #8211; время пришло! Все обряды хороши, сама проверяла ...

Искусство комплиментов

Искусство комплиментов Зачастую темы, касающиеся решения вопроса достижения успеха, сводятся к обсуждению проблем с бизнесом. Однако в этой статье речь пойдет не о том успехе, ...

Искусство диалога

Искусство диалога Общение сопровождает нас повсюду ndash; дома, на работе, на улице, в социальных сетях. Оттого, насколько мы сумеем найти общий язык с важными для ...

Иосиф – особенности и черты характера, судьба и отношения

Особенности Иосифа #8211; черты характера и будущие отношения Толкование имени Другие формы имени: Осип, Ося, Ёся. Возникновение имени: православное, еврейское, русское, украинское. Библейская форма имени ...

Интересно, можно ли дарить крестик?

Интересно, можно ли дарить крестик? Часто многие люди задают себе вопрос о том, можно ли дарить крестик кому-либо. По этому поводу уже давно ведутся споры. ...

Инопланетяне среди нас

Инопланетяне среди нас Не одно десятилетие ведутся споры о том, существует ли другой мир, есть ли в нашей вселенной ещё какие-то народы, живые существа. Если ...

Икалка: по времени, по дням недели, как гадать, толкование результатов

Верить ли икалке Икота – то, что случается с каждым человеком не один раз в жизни. Однако, мало кто задумается над тем, что подобный приступ ...

Изменяет ли тебе парень? Как узнать?

Белая карма Главная > Любовь > Изменяет ли тебе парень? Как узнать? Что может быть страшнее и неприятнее измены для любящей женщины? Ведь это почти ...

Из-за чего мужчина может раздражать женщину

Из-за чего мужчина может раздражать женщину? Ни для кого не секрет, что даже при сверхсильной любви к мужчине, женщина может приходить в ярость от некоторых ...

Избавится от бедности и нищеты

Избавится от нищеты Если все ваши предки жили в нищете и у вас с финансами тоже не очень ладится, возможно бедность, вам по наследству досталась. ...

Идеи для романтических свиданий

Идеи для романтических свиданий Как правило, влюбленные молодые люди часто проводят романтические свидания, однако, все они уже давно известны и не воспринимаются, как приятный сюрприз. ...

Идеальный мужчина: какой он? Женщинам на заметку

Идеальный мужчина: какой он? Все мы с детства мечтаем встретить принца, мы хотим иметь счастливую жизнь, чтобы она была похожа на сказку. Очень часто женщины ...

Иглоукалывание: противопоказания

Противопоказания к иглоукалыванию Данной статьёй мы открываем новую рубрику #171;Нетрадиционная медицина#187;. Акупунктура, иначе иглоукалывание народный методы лечения, который приобретает всё большую популярность. Нужно отметить, что ...

И опять о правильном планировании

Базальная температура от А до Я БэТэшка твой помощник в планировании беременности * Дорогие друзья! Да, это реклама, крутиться как то надо! И опять о ...

Зубная боль: чем снять в домашних условиях народными средствами и успокоить зуб

Эффективные народные средства избавления от зубной боли По статистике, только 3 человека из 10 при возникновении зубной боли сразу отправляются в клинику. Остальные 8 стараются ...

Зона богатства в квартире, комнате по фен шуй

Зона богатства в квартире по фен шуй Выяснить, где находится зона богатства в квартире по фен шуй не так и тяжело. Это под силу даже ...

Значение символа треугольник в треугольнике – что означает знак в тату?

Символ треугольник в треугольнике разные значения Одна из первых фигур геометрии, которая привлекла к себе внимание человечества еще в древности – это треугольник. Ее можно ...

Значение пальцев на руке откроет тайны будущего

Значение пальцев на руке — предупреждения от высших сил Знание значения пальцев на руке может принести немало пользы. Изучив этот раздел хиромантии, вполне реально не ...