Главная » Мантры » Мантры – что это? И для чего они нужны?

Мантры – что это? И для чего они нужны?

Мантры – что это? И для чего они нужны?

Мантра – это один звук или предложение, повторяемое по кругу необходимое количество раз. Это вид древней молитвы на санскрите.

Для чего и где используются мантры

Прежде всего, люди, практикующие медитацию, знают суть мантры, что это и для чего. Они нужны для погружения в особое состояние покоя и расслабленности. Можно их использовать в эзотерическом смысле, но на самом деле медитация – самый обычный способ расслабиться и очистить свой ум. Исполнение мантр помогает мозгу настроиться на нужную волну. Звуковые вибрации помогают сознанию и телу расслабиться.

Мантры - что это? И для чего они нужны?

Также люди, хорошо знающие силу звука, могут сказать, что эти молитвы имеют для улучшения жизни большое значение. Если спросить их о том, мантры – что это и для чего, они ответят, что это звуковые вибрации, помогающие достичь процветания, здоровья, любви и чего угодно еще. Есть такая теория, что мантры помогают осуществлять желания, лечить болезни. Есть специальные мантры любви, исцеления или так называемые мантры здоровья.

Как мантра помогает расслабиться и успокоиться

Когда вы медитируете или просто сидите в удобном положении в одиночестве и повторяете один и тот же звук нараспев сотни раз, ваше сознание, ваш мозг концентрируются только на этом звуке и его воспроизведении. Таким образом, из головы уходят все мысли, остается только этот звук. И даже если не верить в эзотерические особенности этих древних молитв, то практическую их пользу оспорить нельзя. В период стресса, большого умственного напряжения полезно переключиться и отдохнуть. Но не у всех это получается. Современный человек привык отдыхать за монитором компьютера или перед телевизором. Но на самом деле такой отдых совершенно ничего не дает. Важно полностью расслабить тело и отпустить все мысли хотя бы на десять минут, тогда только будет эффект. И проще всего этого достичь с помощью прослушивания и чтения мантр. Можно включить запись с пением мантр и сначала мысленно, а потом и вслух повторять за исполнителем. Можно читать в тишине или под расслабляющую музыку самому.



Мантры - что это? И для чего они нужны?

Как правильно исполнять мантры

Во-первых, не стоит торопиться, лучше растягивать звуки, как бы их пропевать. Во-вторых, лучше выучить текст мантры заранее. В-третьих, нужно сосредоточиться только на мантре, на ее произнесении. Не пропускать в голову посторонние мысли. В первый раз это может показаться сложной задачей, но по мере практики это будет получаться лучше. К тому же, если часто использовать мантры, например, для расслабления, мозг сам уже свяжет эти два понятия. И услышав знакомый звук, рефлекторно будет успокаиваться и настраиваться на волну расслабленности.

В-четвертых, следует постоянно практиковать только одну-две мантры. Не нужно их каждый день менять. Так это вряд ли принесет ощутимую пользу. Для того чтобы определиться со «своей», нужно сначала изучить, какие бывают мантры, что это и для чего каждая из них предназначена, понять, для чего именно это нужно вам.

Мантры - что это? И для чего они нужны?

Еще почти для каждой мантры существуют свои правила ее произнесения и даже рекомендации по поводу того, в какое время суток ее лучше читать. Также принято читать мантры не менее 108-ми раз. Или большее количество раз, но обязательно кратное трем. Для того чтобы не сбиваться со счета и не зацикливаться на нем, используют четки, на которых 108 маленьких бусин и одна большая для того, чтобы понять, что круг закончился. Читая их, легко, не задумываясь, перебирать пальцами по одной после каждого произнесения.



Значение имеет периодичность или регулярность. Эффект будет, даже если уделять исполнению мантр пять–десять минут в день, но ежедневно. Но вряд ли будет какая-то польза, если осуществлять эту практику несколько часов подряд, но лишь раз в месяц.

И, конечно, вам необходимо уединение. Чтобы никто и ничто не отвлекало во время «сеанса». И важно, чтобы поза, в которой вы находитесь в это время, была удобной и чтобы ваш позвоночник был прямым.

Общее значение мантр

Мантру можно подобрать не только по ее назначению, но и по своему характеру. В индуизме мантры – это обращения к богам. А боги тоже имеют свои характеры. Поэтому даже для одних и тех же целей разным людям нужно выбирать разные звуковые композиции.

Например, для интровертов ближе всего будет индуистский бог Шива, а, соответственно, и молитвы, обращенные к нему. К примеру, «Ом Намах Шивайя» – мантра для того, чтобы настроиться на волну спокойствия и расслабленности. Переводится она примерно как почтение или похвала богу Шиве.

Для экстравертов больше подойдут мантры, посвященные Кришну. Например: «Ом Клим Кришная Говиндая Гопиджана Валлабхая Сваха».

Если вы не можете определиться, к какому типу себя отнести, то также существуют и универсальные мантры. Например, ведическая «Ом Бхур Бхувах Сваха Тат Савитур Вареньям Бхарго Девасья Дхимахи Дхийо Йо Нах Прачодаят». Это мантра для здоровья, укрепления умственных способностей и для спокойствия. Ее называют мантрой Гаятри, и лучше всего читать ее на восходе солнца, обратившись к нему лицом.



Мантры - что это? И для чего они нужны?

Принципы работы мантры: что это и для чего

С санскрита «мантра» переводится как «освобождение ума». И она нужна именно для этого, в первую очередь чтобы освободить ум от всего негативного. А это, в свою очередь, ведет не только к духовному росту, но и к очищению тела. Ведь давно уже доказано учеными, что все наши болезни, грубо говоря, от нервов, а правильнее сказать, от наших мыслей, от того негатива, что мы в себя принимаем и носим в себе годами, а то и десятилетиями, не зная, как от него избавиться. Так вот, при регулярном и правильном произношении этих древних молитв на санскрите можно постепенно избавиться не только от стресса, который возник недавно, но и от застарелых негативных скоплений эмоций и мыслей в нашем уме и сознании. А происходит это благодаря звуковым вибрациям, поэтому необходимо научиться правильно произносить звуки. Начинать следует с самого древнего и самого просто звука «Ом», или по-другому «Аум». И его нужно произносить на выдохе, стараясь направить воздух к низу живота. Также и эту мантру, и любую другую нужно практиковать только с пустым желудком, то есть либо перед едой, либо как минимум через 2,5 часа после.

Мантра работает не только за счет звука, но и за счет изменения соотношения кислорода и углерода в организме. Для произнесения звуков правильно требуется дышать определенным образом, что способствует позитивному влиянию на мозг и на тело в целом. В плане дыхания это похоже на пранаяму – йогическую практику оздоровительного дыхания.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Мантра для похудения (очень мощная)

Мантры для похудения, очень мощные! Как быстро похудеть? Этот вопрос не дает покоя многим женщинам. Диеты все испробованы, голодание не помогает, бегать утром не получается.

Значение и свойства Шри Янтры мантры, практические методы использования

Что собой представляет Шри Янтра мантра? Практический каждый знаток магии в курсе того, что «Янтра» — это мощнейшее сакральное изображение. Во время просмотра этого символа в течение длительного времени на человека оказывается мощнейшее воздействие, особенно на его подсознание.

Мантра ом мани падме хум MP3 скачать бесплатно, музыка мантра ом мани падме хум – 92 песен

мантра ом мани падме хум Ом мани падме хум Тибетская Мантра Om Money Padme Hung Ом Мани Падме Хум Ging, Ya Ging Om Mani Padme Hum Мантра - ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ (Очень красивое исполение) ॐ मणि पद्मे हूँ) «Вся вселенная подобна драгоценному камню или кристаллу, расположенному в центре моего сердца, который есть я, он проявлен, он светится в моем сердце». Тибетская Мантра процветания - «Ом Мани Пад Ме Хум» Эта мантра наделена способностью очищать наш ум от завес, покрывающих его.

Обзор мантры на привлечение денег очень мощных и работающих

Интересные и действенные мантры на привлечение денег Известно ли вам о том, что существуют мощные и работающие мантры на привлечение денег? Не секрет, что многие из нас сталкивались в своей жизни с материальными затруднениями.

Мантра Шиве – слушать онлайн

Мантра Шиве – слушать онлайн Только представьте себе, что всего лишь пять звуков, выданных в определенной последовательности, способны обратить в вашу пользу все силы Вселенной.

Как правильно читать мантры чтоб Вселенная услышала вас

Три правила пения любой мантры Вы решили заняться практиками медитации и мантрами, а значит, делать это нужно правильно. Не все, кто практикует мантры, делают это ...

Мантры на каждый день очень мощные, мощные мантры на каждый день

Мантры на каждый день Мантры для пробуждения жизненной энергии Великие мантры мира Сильнейшие мантры Мантры на каждый день: сила звука в действии Влияние звуковых колебаний на сознание человека – истина, имеющая под собой не только многовековой опыт приверженцев буддизма, но и вполне логичное научное обоснование.

Самые сильные мантры от негатива

Мощные мантры, исцеляющие от негатива Очищающие мантры играют роль очень полезного инструмента, который помогает человеку устранить последствия негативных воздействий, произошедших в его жизни вместе со связанными с ними воспоминаниями.

Cемя-мантры; Биджа-мантры, Женский каприз

Cемя-мантры; Биджа-мантры Опубликовал: admin в Мантры 21.07.2017 0 58 Просмотров Биджа мантра или семенные мантры; mdash; это молитвы, которые состоят из одного или нескольких звуков ...

Хорошая подборка мантр

Мантра для защиты и снятия порчи Регулярные медитации Ошо ОМ – изначальный звук. Символ творения, универсальный символ созидания и разрушения. Это божественная и универсальная вибрация, ...

Мандала любви: разукрашиваем и привлекаем любовь

Мандала любви: разукрашиваем и привлекаем любовь Мандала любви несет в себе особый смысл и энергетику. Она используется для привлечения любви и укрепления уже существующих отношений.

Мантра Ад Гурей Наме

Мантра Ад Гурей Наме Каждый человек стремится к совершенству. Он развивает себя и стремится быть лучше. Иногда этому нет границ. С помощью мантры можно стать ближе к Богу Сознание становится выше и шире.

Индийские мантры любви: слушать онлайн бесплатно

Древние индийские мантры исполняют желания Мало кому известна сила, которой обладают индийские мантры. В переводе с санскрита, это значит молитва. Ритуальные тексты являются Неотъемлемой частью ...

Защитные мантры Будды: от врагов, для дома (слушать онлайн)

Мантры, Которые нас защищают С древнейших времен человек стремится защитить себя, своих родных и свое жилище. Мы можем оказывать всяческой физическое сопротивление нашим противникам. Но ...

Мантра Ад Гурей Наме – её назначение и для чего используется?

Многие люди всю жизнь стремятся к самосовершенствованию и пытаются приблизиться к высшим силам, и для этого используется многое. Сильное молитвенное слово или Мантры.

Мритьюнджайя – Мантра, Побеждающая смерть

Мритьюнджайя - Мантра, Побеждающая смерть - одна из самых удивительных мантр, дошедшая до нас сквозь тысячелетия из Ведической эпохи. «Где Твоя милосердная рука, О Рудра, рука, дающая здоровье и утешение», Риг Веда.

Мантры на санскрите – написание мантр с переводом

Древние мантры на санскрите: священные звуки Индии Слово «мантра» давно стало расхожим в русской культуре. Его повсеместно употребляют, когда хотят указать на слово или предложение, старательно повторяемое с целью достижения какого-либо эффекта.

Индийские святые матры

Сайт о паранормальных явлениях и уфологии «Истина где-то рядом» Главная Оккультизм и магия Мантры Индийские святые матры Индийские святые матры Известно, что многие заболевания на физическом уровне имеют духовное начало, поэтому перед тем как приступить к лечению, необходимо привести в норму свой внутренний мир.

Индийские святые мантры

Индийские святые мантры Доказано, что большинство болезней тела берут свое начало на более тонком плане. Поэтому зачастую все попытки вылечиться терпят крах, потому что внутреннее пространство человека, которое включает в себя ум и разум, не очищено.

Удивительное влияние мантр на вашу жизнь, На каждый день

Удивительное влияние мантр на вашу жизнь Опубликовал: admin в Заговоры 04.01.2018 Защитные мантры для всех Бывают ситуации, когда, как говорят, надеяться можно только на Бога. ...

Индийские мантры

Индийские мантры Индийские мантры популярны издавна. Кем они были придуманы и когда, не известно. Индуисты уверены, что Индийские мантры — бесценный дар Богов. Они считают, что мантры написаны, чтобы сделать людей всей земли счастливыми.

Мантра от негатива самая сильная, мантра очищения от негатива

Мантры от негатива Что такое негатив и откуда он берётся? Что мы подразумеваем под негативом? Конечно же, наши эмоции, состояние нашего ума. Внешние обстоятельства по-разному влияют на всех людей: кто-то от одного события впадает в уныние, а кто-то не расстраивается вовсе.

Денежная мантра, магнит для больших денег: слушать онлайн

Мантры денежные миф или волшебство? Обрести финансовую независимость мечтает каждый из нас. Хотелось чтоб у каждого было достаточно денег обеспечить себя и своих близких всеми ...

Денежная мантра (тибетская): как правильно ей пользоваться и ритуалы для денежного дерева

Денежная мантра (тибетская): самая сильная в мире числовая мантра, увеличивающая деньги Мантра является древним способом медитации и концентрации сознания. Она легко запоминается и способствует четкому восприятию проблемы.