Главная » Биоэнергетика » Медитация на чакры, советы по проведению обряда

Медитация на чакры, советы по проведению обряда

Медитация на чакры для раскрытия энергетических центров

Медитация на чакры помогает раскрыть и очистить энергетические центры, наполнить их жизненной силой. Регулярные духовные практики способствуют гармонизации душевного состояния, как следствие — становится меньше проблем со здоровьем и жизнью в целом.

Что такое чакры?

Чакры или падмы — энергетические центры, невидимые человеческому глазу, главная составляющая ауры и тонкого тела души. Считается, что каждая чакра — это место пересечения энергетических меридианов, по которым течет прана — живительная энергия.

Медитация на чакры, советы по проведению обряда

Важные функции чакр заключаются в приеме энергии и ее распределении по телу. Если какая-то чакра закрыта или работает недостаточно корректно, начинаются проблемы. Со здоровьем, психоэмоциональным состоянием, личными делами и жизнью в целом. Поэтому так важно наполняться энергией и следить за здоровьем своего тонкого тела.

Медитация на чакры — прекрасный метод проработки энергетических проблем, простой и доступный способ самостоятельной работы с аурой.

Расположение чакр

До того, как вы начнете заниматься духовными практиками, важно запомнить расположение каждого энергетического центра и его цвет:

  1. Красная чакра Муладхара расположена в основании позвоночного столба, примерно там, где находится копчик
  2. Оранжевая Свадхистана находится внизу живота, в месте расположения репродуктивной системы человека
  3. Жёлтая Манипура занимает место в области расположения солнечного сплетения
  4. Зелёная Анахата — сердечная чакра, она словно накрывает сердце
  5. Голубая «горловая» Вишудха — в ямке у основания шеи (или в месте, где находится кадык у мужчин)
  6. Синяя Аджна — в центре переносицы
  7. Фиолетовая Сахасрара — на макушке



Медитация на чакры, советы по проведению обряда

Считается, что все чакры символизируют цвета солнечного спектра, а сливаясь воедино, они становятся мощным энергетическим потоком, который подпитывается из Космоса.

Правила, советы и рекомендации

Чакровая медитация помогает:

  • Раскрыть чакры — что в итоге приводит к исцелению от болезней, нормализации психоэмоционального состояния, а проблемные центры вновь превращаются в «приёмник» жизненной энергии
  • Очистить — убрать негативные установки, эмоции и убеждения, которые мешают слаженной работе всех составляющих ауры
  • Гармонизировать — обеспечить корректное и слаженное взаимодействие всех чакр. В результате это приводит к колоссальной наполненности. Человек становится способен жить активно, счастливо, насыщенно и успешно
  • Восстановить — убирает энергетические пробоины и латает дыры в ауре, что в итоге благоприятно сказывается на душевном состоянии. А также решает большинство жизненных проблем

Медитация на чакры, советы по проведению обряда

Особенности и правила проведения медитации, раскрывающей чакры, следующие:

  1. Помещение для практики обязательно должно быть чистым, наполненным свежим воздухом. Сделайте генеральную уборку и проветрите комнату перед медитацией
  2. Желательно закрыть доступ шуму и яркому свету. Непосредственно перед началом духовной практики закройте окна шторами, включите мягкий, приглушенный свет, закройте оконные и дверные проемы, чтобы шум не проникал сквозь них
  3. Убедитесь, что никто не будет вам мешать — ни домочадцы, ни домашние животные. Желательно медитировать, когда вы находитесь дома в одиночестве
  4. Рекомендуется медитировать натощак, утром, до восхода солнца. Самое благоприятное время — с четырёх до шести утра
  5. Если вы занимаетесь йогой, выберите подходящую и наиболее комфортную для вас асану. Новички могут использовать позу лотоса. Считается, что именно такое расположении наилучшим образом помогает проводить энергию к каждой чакре последовательно
  6. Отключите мобильный телефон, домофон, дверной звонок и интернет, чтобы внезапный посторонний звук не сбил вас со сконцентрированного состояния
  7. Поза лотоса не является обязательной. Вы можете медитировать сидя, лежа, как угодно. Главное, чтобы вам было полностью комфортно и вы могли максимально расслабиться.



Посмотрите видео про чакровую медитацию, чтобы понять главные принципы:

Чакровая медитация

Когда вы поняли принцип и соблюли все правила, можно приступать непосредственно к медитации.

Последовательность действий такова:

  1. Закройте глаза и постарайтесь полностью расслабиться. Почувствуйте, как всё ваше тело становится мягким, мышцы буквально отключаются. Пройдитесь мысленным взором от кончиков пальцев ног и рук до макушки, визуализируя, как тело перестает быть напряженным
  2. Освободите сознание от мыслей. Это самый сложный этап. Отвлечься от всего, что проникает в мозг, можно. Например, мысленно поочередно представляйте свои пальцы на руках, затем на ногах, или считайте. Хороший способ — сконцентрировать внимание на дыхании
  3. Далее начинается непосредственно медитация. Сконцентрируйтесь на чакре, с которой планируете работать. Если ваша цель — раскрыть все энергетические центры, проработайте последовательно каждый, двигаясь снизу вверх, от Муладхары
  4. Продолжайте концентрироваться на чакре. Дождитесь появления необычных ощущений в этой области тела: может возникнуть чувство покалывания, жжения, прилив тепла. Это индивидуально, у разных людей свои чувства. Будьте готовы, что получится не сразу
  5. Не забывайте следить за дыханием — оно должно быть глубоким, спокойным, размеренным
  6. В конце медитации медленно приоткройте веки, проведите ладонями по лицу снизу вверх и выпейте стакан воды.


Совет: если не получается ничего почувствовать в процессе медитации, попробуйте визуализировать образ чакры. Представляйте ее, как цветной вибрирующий шар.

Эффективность медитации можно увеличить многократно, если регулярно заниматься дыхательными практиками, йогой, пением мантр. Но не стремитесь делать всё сразу — изучайте свою душу постепенно.

Медитация на чакры, советы по проведению обряда

Медитация на чакры, советы по проведению обряда

Медитация на чакры, советы по проведению обряда

Сама стала заниматься медитацией. И могу сказать, что это действительно расслабляет и проблемы уходят. Становишься спокойным и расслабленным.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Что необходимо сделать, чтобы открылась 7 чакра Сахасрара?

7 чакра Сахасрара — строение и активация 7 чакра Сахасрара дарована людям для познания блаженного духовного состояния и истинной сути бытия. Если человек сумеет развить ее, то сможет познать все тайны человеческой жизни, нормализовать физические и ментальные процессы в организме.

Сахасрара чакра дарует высшую мудрость бытия

Сахасрара чакра – путь к Божественному просветлению Сахасрара чакра выступает седьмым энергетическим центром человеческого организма. Если переводить ее наименование с санскрита, то оно будет обозначать «цветок лотоса». Также можно встретить другой вариант названия чакры – коронная.

Чакра Свадхистана — как открыть сексуальную чакру

Свадхистана чакра – ваш путь к истинному удовольствию Свадхистана является второй по счету чакрой человеческого организма, которая ответственна за сексуальную сферу деятельности, возникновение полового влечения, а также гармоничное взаимодействие с представителями противоположного пола, сексуальное удовлетворение, деторождение.

Чакра Свадхистана

Чакра Свадхистана. Свадхистана-чакра - раскрытие. Свадхистана (чакра) - как развить? Чакра Свадхистана располагается между лобковыми костями. Характерный для нее цвет – либо оранжевый, либо желтый с рыжеватыми оттенками.

Свадхистана: развитие, раскрытие, медитация

Усиление и развитие свадхистаны Свадхистана-чакра (свадхиштхана, свадхистхана, сакральная чакра) — второй крупнейший энергетический центр в тонкоматериальном теле человека.

Сакральная чакра: жизненная сила, Свадхистаны, способы применения

Сакральная чакра Свадхистана – раскрытие и активация Сакральная чакра или Свадхистана расположена внизу живота и является составляющей энергетической оболочки человека — ауры.

Свадхистана чакра

Свадхистхана чакра — функции, признаки гармонии и дисгармонии, способы развития сакральной чакры Узнайте, что такое Свадхистана чакра и за что она отвечает. В открытом и закрытом состоянии эта чакра проявляет себя по-разному, и симптомы нарушений в ее работе можно ощутить практически на всех уровнях жизни.

Как восстановить биополе? Мощнейший метод!

Как восстановить биополе? Мощнейший метод спиральной очистки! Этот комплекс упражнений позволяет восстановить биополе и сделать ауру «непробиваемой» для различных энергетических воздействий.

Восстановление и очищение ауры самостоятельно

Восстановление и очищение ауры самостоятельно. Восстановление и очищение ауры самостоятельно. Советы ясновидящей Арины Юрченко. Так как я ясновидящая и экстрасенс, все практики, что преподаю или провожу в офисе на занятиях или по скайпу, основаны на визуализации и ощущениях.

Расположение чакр на теле человека и их значение

Расположение чакр на теле человека Под чакрами понимают определенные энергетические центры, расположенные на теле человека и наполняющие его определенным видом энергии.

Чакры человека и их значение! Детальное описание чакр

Чакры человека и их значение! Детальное описание чакр Вы хотите наконец разобраться, что такое чакры человека и в чем их значение - понять, за что отвечают чакры? В этой статье мы постараемся дать вам полный и подробный ответ на этот вопрос.

Расположение чакр на теле человека

Чакры — расположение, цвета, символика, внешний вид Расположение чакр в теле человека, их значение, внешний вид и влияние на человеческую жизнь — это важные аспекты изучения тайн йоги, познания многовековой восточной мудрости и культуры.

Чакры человека и их раскрытие, очищение и энергетическая гармония

Чакры человека и их раскрытие, гармонизация, чистка Чакры человека и их раскрытие — вопрос, который волнует магов и эзотериков уже не первое столетие. Узнайте, как можно открыть и почистить чакры самостоятельно, а также для чего это нужно.

Очищение чакр

Очищение чакр. Чакры человека: их значение, очищение и активация Термин "чакра" (на санскрите он означает «круг», «диск», «мандала») довольно часто встречается в духовных практиках индуизма.

Работа с чакрами: их внутренние устройство и диагностика

Работа с чакрами: раскрытие, очистка, гармонизация и наполнение Работа с чакрами нужна для того, чтобы открыть и «почистить» энергетические центры, убрать зажимы и пробоины в ауре.

Чакры человека и их значение

Описание основных чакр человека и работа над чакрами   Энергетические центры, расположенные на теле человека в тех местах, где сосредоточена его сила — психическая и жизненная, называют чакрами.

Работа с чакрами: гармонизация и снятие блоков

Работа с чакрами: гармонизация, восстановление, активация Эзотерики считают, что корень всех проблем человека кроется в нарушении работы его энергетических центров — чакр.

Кармические связи и встречи

Кармические связи и встречи Кармические связи и встречи случаются с нами ежедневно.Любая встреча в жизни - кармическая. Каждая для чего-то и почему-то дана вам.

Кармические отношения: причины, признаки, как выйти и надо ли это делать

Кармические отношения между мужчиной и женщиной Как часто вам встречались пары, которые сошлись по совершенно непонятным причинам, да еще и страдают от присутствия друг друга, не имея возможности сделать шаг и расстаться? Такие люди имеют между собой некую связь, которая удерживает их вместе независимо от их желания.

Кармическая связь между мужчиной и женщиной

Почему возникает кармическая связь между людьми В нашей жизни все упорядочено по особым законам, одним из которых является закон кармы, то есть воздаяния за поступки, помыслы и деяния, совершенные человеком.

Плохая карма: вычислить и исправить, Психология отношений

Плохая карма: вычислить и исправить. Для нас уже стало привычным выражение "Такая Карма". Обычно его применяют по отношению к человеку, который постоянно попадает в беду, но при этом под словом "Карма" подразумевается "судьба". А это совсем не верно.

Плохая карма: как исправить, советы и способы отработки

Плохая карма и как её исправить: важные нюансы Выражение «плохая карма» приходится слышать довольно часто, но мало кто знает, что это значит. Что это? Судьба, от которой не уйдёшь? Или определённые уроки, которые нужно прожить и отработать? Избавимся от стереотипов и разберемся, в чём суть.

Рассчитать дату смерти по дате рождения

Рассчитать дату смерти по дате рождения Можно ли рассчитать дату смерти по дате рождения? В нумерологии есть соответствующая методика. Другое дело, работает ли она на практике? Это несложно проверить, но вначале давайте ознакомимся с самой методикой, а уж потом на конкретных примерах убедимся в её эффективности.

Узнать дату смерти по дате рождения — реальность или выдумка?

Узнать дату смерти по дате рождения - реальность или выдумка? Многие люди признаются, что хотели бы узнать дату смерти по дате рождения. Причем некоторые из них говорят, что им страшно услышать эту информацию, однако они желают быть осведомленными.