Главная » Магия » Техника самогипноза для исполнения своих желаний

Техника самогипноза для исполнения своих желаний

Великая сила самовнушения – как работает самогипноз

Еще с древности людям было известно, что человеческий мозг является центром, контролирующим всю нашу жизнь и определяющим ту реальность, в которой мы с вами проживаем. Именно мозг (а точнее – наше подсознание) оказывает сильное влияние на человека, работая над ним можно изменить многие внутренние установки. Но в обычном состоянии это сделать достаточно проблематично, поэтому необходимо добиться состояния измененного сознания, а в этом во многом может помочь самогипноз.

Техника самогипноза для исполнения своих желаний

Историческая справка о гипнозе и самогипнозе

Гипноз и самогипноз – понятия очень схожие между собой, но имеющие определенные отличия. Давайте отправимся в историю, чтобы найти ту отправную точку, когда они возникли.

Впервые о состояниях измененного сознания и гипнозе заговорили жители Древней Индии. Несколько позже, приблизительно в пятом столетии до Рождества Христова, у древних греков вошли в моду так называемые «сонные храмы», в которых проводилось исцеление от многих недугов. Почти у всех древних цивилизаций имелись знания об особенностях трансового состояния.

Особенно популярным гипноз стал уже в 18-19 столетии – им начали активно заниматься многие знаменитые европейские психотерапевты.

Техника современного гипноза была разработана во 2 половине двадцатого столетия Милтоном Эриксоном – самым известным на сегодняшний день гипнотизером. Техника получила свое название именно в честь основоположника.



Но Эриксон занимался не только обычным гипнозом, но и уделял достаточно внимания самогипнозу. Врач сумел доказать, что самогипноз помогает избавиться от многих патологий, а также способствует реализации желаемого. Ведь именно используя технику самогипноза, вы напрямую контактируете со своим подсознанием, в котором скрыты поистине невероятные возможности, о которых многие даже не подозревают.

Эриксон считал, что овладеть самогипнозом при желании может каждый человек. А если у кого-то наблюдаются трудности с погружением в трансовое состояние, то следует заниматься изменением сознания вместе с человеком, которому вы можете доверять.

В наши дни самогипноз творит настоящие чудеса – миллионы людей по всему земному шару добиваются невероятных успехов в излечении смертельных болезней, обретают уверенность в себе, исполняют свои самые заветные желания и делает многое многое другое.

Больше о секретах самогипноза вам поведает следующее видео

Как работает самогипноз

Наше подсознание выступает мощнейшей силой, с которой сложно что-то сравнить. Если вы научитесь правильно применять данную силу – сможете легко изменить свою жизнь самым гармоничным образом.

При этом механизм исполнения желаний достаточно элементарен. Наше подсознание не может отличить реальную информацию от воображаемой. Поэтому, когда в вашей голове появляется новая мысль или идея, она сначала обживается в глубине нашего мозга и только потом начинает проявляться в реальности. В этом собственно и заключается основной секрет действия самогипноза.



Поэтому, если вы стремитесь с каким-то изменениям в своей жизни, нужно, прежде всего, заняться изменением своего мышления.

Советы по работе с подсознанием

Неважно, какой из видов самовнушения вас больше всего интересует – самогипноз для исполнения желаний, самогипноз на деньги, самогипноз на успех или еще какой-то другой – перед тем, как начать выполнять практику, изучите следующие рекомендации.

  1. Нужно найти тихую и спокойную комнату, в которой вы будете чувствовать себя комфортно. Даже незначительные посторонние звуки способны сильно помешать вам. Поэтому уделите этому аспекту особенного внимания и обязательно отключите свой мобильный телефон.
  2. Доверьтесь своему телу. Вполне вероятно, что во время сеанса самогипноза вы будете чувствовать в теле различные необычные ощущения. Это знак для вас, в каком направлении следует двигаться. Доверьтесь себе и насладитесь процессом.
  3. Чтобы самовнушение было действительно эффективным, вам понадобится уделять занятиям достаточно времени. Очень важна регулярность, особенно в начале. Поэтому распланируйте свои практики так, чтобы сеансы самогипноза приходились на одно и то же время.

Техника самогипноза для исполнения своих желаний

Самогипноз: техника погружения

Теперь мы вплотную подошли к разбору самой техники погружения в состояние измененного сознания. Она состоит из нескольких этапов:



  1. Подготовка. Займите удобную позу на стуле или кресле, важно облокотиться на спинку и полностью расслабить свое тело. Положите руки на колени, а ноги поставьте таким образом, чтобы стопа полностью находилась на полу.

Лучше в процессе самогипноза находиться в сидячем положении, а не в горизонтальном. В противном случае вы рискуете сильно расслабиться и уснуть.

  1. Мышечная релаксация. Следующий этап – вы находите любую точку в помещении и сосредотачиваетесь на ней. Про себя произносите фразу: «Мои веки становятся все более и более тяжелыми, я полностью расслабляюсь». Повторяйте данную формулировку очень много раз. Вам нужно почувствовать, как вас действительно захлестнет расслабление. Потом вам захочется прикрыть веки. Выполняйте подсказки своего тела – оно лучше знает, что вам сейчас необходимо.
  2. Трансовое состояние. Следующий шаг – установление связи со своим подсознанием. С этой целью нужно мысленно перенестись в лифт, который плавно опускается с 10-го на 1-й этаж. Нужно считать каждый этаж, максимально визуализировать ситуацию, чувствуя все большее и большее расслабление.

Когда лифт достигает первого этажа, его двери неслышно открываются. Вы двигаетесь вперед и попадаете в очень уютную и комфортную комнату в центральной части которой расположилось большое и очень удобное ложе. Вам нужно подойти к нему, лечь на него и сразу же провалиться в крепкий сон. Мысленно нужно сказать фразу: «Я засыпаю здоровым сном и буду пребывать в этом состоянии до тех пор, пока не вернусь в лифт и не начну движения наверх».



Секрет – когда вы мысленно двигаетесь вниз в воображаемом лифте, ваше подсознание начинает пробуждаться, а подымаясь вверх вы, напротив, возвращаетесь в нашу реальность. Это упражнение является основой техники самогипноза.

Это уже состояние легкого транса, когда вы можете начать диктовать своему подсознанию определенные установки.

Важный момент! Не принимайтесь за установки сразу, делать это можно по прошествии двух-трех недель постоянных тренировок на расслабление, когда вы научитесь полной релаксации и сможете пребывать в таком состоянии в течение определенного времени.

  1. Самогипноз и работа с подсознанием. Активное самовнушение – это самая важная часть самогипноза. Здесь вы вносите в свое подсознание необходимые установки.

Важная деталь – работа нашего бессознательного и сознания сильно отличается. Подсознание опирается на образы, а не на слова. Поэтому, работая с ним, нужно использовать другую технику – внушать идеи в образе изображений.

Техника самогипноза для исполнения своих желаний

Например, вы желаете с помощью самогипноза избавиться от лишних килограммов. Тогда не просто представляйте, как вы это делаете, сколько денег и усилий тратите на это. Начните просто визуализировать свое изящное, стройное, красиво тело и внушайте себе приблизительно такую установку:

«Я попадаю в область своего подсознания. Теперь оно активно воспринимает информацию. Я постоянно худею. Мои жировые отложения тают с каждым днем, образуя стройный силуэт. Все тело худеет равномерно. Мой организм наполняет жизненная энергия и свет, я становлюсь легкой и воздушной».



Повторяйте эту аффирмацию много раз, при этом представляйте себе изображение вашего идеального тела. Убедитесь в том, что визуальный образ плотно внедрился в мозгу. Ведь действительно намного эффективнее прибегнуть к самогипнозу, чем ложиться на липосакцию.

Делайте все ваши аффирмации для самокодирования максимально образными, четко и красиво формулируйте их, чтобы они легко запоминались. Это основа успешного самовнушения, о которой не все знают, но именно она обеспечивает действенность установок.

Еще один важный момент – используя самогипноз, выбирайте только одну цель. Уделите ей одну или парочку недель и только затем принимайтесь за исполнение следующего желания. Сразу внушайте себе, например, похудение, потом – уверенность в собственных силах, здоровье, избавление от недугов и так далее. Только вы контролируете свой организм, поэтому сможете справиться с любыми внушениями.

  1. Завершаем транс. В конце сеанса самовнушения вы должны чувствовать себя спокойно, уверенно, знать, что в самое ближайшее время сможете осуществить свою цель и она воплотится в реальности. В конце используйте фразу-фиксатор сознания «Все будет именно так, как я решила».

Потом мысленно вставайте с воображаемого ложа. Не торопясь подходите к лифту и входите в него. Поднимайтесь наверх, при этом считайте каждый следующий этаж. Когда кабина остановится, нужно выйти из лифта и открыть глаза. Несколько минут посидите на месте, не совершая никаких движений, до тех пор, пока вы окончательно не окажетесь в реальном мире. Это заключительный момент практики самовнушения.



Не стоит тревожиться, если у вас все не получается сразу. Нужно прикладывать больше усилий и положительный эффект будет вам гарантирован.

Самогипноз – великая сила, с помощью которой у вас появится возможность изменить свою жизнь самым кардинальным образом. Отзывы о самогипнозе впечатляют – всего после нескольких сеансов люди становятся более уверенными в себе, начинают худеть, решают многие жизненные проблемы, с которыми были вынуждены годами мириться. Попробуйте это чудодейственное средство на себе и убедитесь в его действенности!

Техника самогипноза для исполнения своих желаний

Техника самогипноза для исполнения своих желаний

Техника самогипноза для исполнения своих желаний

Самые популярные:

Как открыть и развить ясновидение самостоятельно (упражнения)
Можно ли научит...
Тибетские мандалы
тибетские манда...
Где взять энергию для жизни: 18 способов получения энергии
Где взять энерг...
Магическое значение трав: секреты предков
Магическое знач...
Как узнать свой характер и жизненный путь по дате рождения?
Нумерология: ка...
Энергия жизни: сфера её воздействия, способы восполнения
Что такое энерг...
Ритуалы на удачу: что привлечет её к вам
Ритуал для прив...
Энергетический вампир: кто он и как от него уберечься?
Кто такой энерг...
Как пользоваться рунами в жизни и в магии
Применение и ис...
Как вызвать осознанный сон? FAQ по реальности
Как вызвать осо...
Регрессивный гипноз - особенности и последствия для психики
Регрессивный ги...
Глава 1
Что такое тантр...
Белая магия от врагов: отомстить обидчику без ущерба для себя
Как Белая Магия...
Психология денег - наука о финансовых потоках
Психология дене...
Заговор на начальника, чтобы любил, миловал и не придирался
Что делать, есл...
Как развить в себе ясновидение: теория и тренировки для сверхспособностей
Как стать яснов...
Стресс - причина болезней
Стресс - причин...
Ритуалы белой магии для избавления от проблем
Сайт о паранорм...
Что такое аюрведа и каково её основное значение
Аюрведа &#8...
Тантрический массаж: правильная подготовка, техника проведения, использование аромомасел, массаж муж...
Особое искусств...
Магия Вуду: описание, ритуалы и заклинания
Магия с помощью...
Подсознание может всё! » - Кехо Джон
«Подс...
Активное самовнушение на уверенность в себе
Что такое самов...
Магия луны для помощи в ваших начинаниях
Луна и её возде...
Хаял Алекперов
Хаял Алекперов....
Энергия денег и ее законы
Энергия денег и...
Что такое тантрический секс: практическое руководство по тантрическому сексу
Тантрический се...
ПЛАТА ЗА МАГИЮ ИЛИ КАК НАС ДУРЯТ - Основные правила магического искусства - МАГИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - Р...
Форма входа КОТ...
Эротический тантрический массаж мужчине и женщине
Тантрический ма...
Мысль материализуется и трансформируется, как это происходит
Мысль материали...
Дети инопланетян на Земле, Аномальные новости
Аномальные ново...
Продажа души дьяволу – выдумка или правда?
Нити судьбы Мен...

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Книга — Сафонов Владимир Иванович — Невероятное — Читать онлайн, Страница 1

Невероятное Паранормальные явления — предмет науки будущего Среди множества книг и статей по поводу так называемых феноменальных способностей некоторых людей книга Владимира Ивановича Сафонова займет особое место.

Подсознание может всё! » — Кехо Джон

«Подсознание может всё!» «Подсознание может всё!» Д. Кехо СЛОВО БЛАГОДАРНОСТИ ВВЕДЕНИЕ ГЛАВА 1 Иной взгляд ВСЕЛЕННАЯ – ЭТО ГИГАНТСКАЯ ГОЛОГРАММА ГЛАВА 2 Сознание ГЛАВА 3 Визуализация, или мысленное представление СЕКРЕТЫ УСПЕШНОЙ ВИЗУАЛИЗАЦИИ ДВА УСЛОВИЯ УСПЕШНОЙ ВИЗУАЛИЗАЦИИ РАСКРЫВАЯ СВОИ МЫСЛИ, ВЫ ОТКРЫВАЕТЕ НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ГЛАВА 4 Закладка ДВА УСЛОВИЯ УСПЕШНОГО ПРИМЕНЕНИЯ МЕТОДА ЗАКЛАДКИ МЫСЛЕЙ ГЛАВА 5 Утверждение ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ, УТВЕРЖДАЯ? О ЧЕМ СЛЕДУЕТ ПОМНИТЬ, УТВЕРЖДАЯ ГЛАВА 6 Осознание ГЛАВА 7 Подсознание СИНХРОННОСТЬ ГЛАВА 8 Интуиция КАК ПОЛУЧИТЬ ОТВЕТ ПРОБУЖДЕНИЕ ИНТУИЦИИ ПОЛУЧЕНИЕ ИНФОРМАЦИИ ОТКРЫТЬСЯ ИНТУИЦИИ ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА НУЖНО БЫСТРО ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ ГЛАВА 9 Сны КАК ЗАПРОГРАММИРОВАТЬ СВОЙ МОЗГ НА СОН ТОЛКОВАНИЕ СНОВ ГЛАВА 10 Действительность ПОМНИТЕ ОБ ЭТИХ ЗАМЕЧАНИЯХ ИЗМЕНЕНИЕ – ПРОЦЕСС НАКОПЛЕНИЯ ГЛАВА 11 Концентрация и размышления РАЗМЫШЛЕНИЯ КАК РАЗМЫШЛЯТЬ ГЛАВА 12 Взгляды и их укоренение ВО ЧТО ВЫ ВЕРИТЕ, ТО И ПОЛУЧАЕТЕ ВАМ ПРИХОДИЛОСЬ ГЛОТАТЬ ЗМЕЮ? ВЫБИРАЙТЕ СВОИ УБЕЖДЕНИЯ С УМОМ ДОКАЖИТЕ СВОЕ ВЕЛИЧИЕ! ИЗУЧИТЕ СВОИ ВОЗМОЖНОСТИ УКОРЕНЕНИЕ ГЛАВА 13 Самооценка ВОСПРИНИМАЙТЕ СЕБЯ СЕРЬЕЗНО КАК ВЫ О СЕБЕ ДУМАЕТЕ – ТАКИМ И СТАНЕТЕ ЛЮБИТЕ СЕБЯ САМОУВЕРЕННОСТЬ ГЛАВА 14 Творческие наклонности ШЕСТЬ ТВОРЧЕСКИХ СТРАТЕГИЙ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЖИЗНИ ВРЕМЯ ДЛЯ ЛИЧНОГО РЕНЕССАНСА ГЛАВА 15 Никаких проблем, только возможности СТАНЬТЕ АЛХИМИКОМ НЕТ ТАКОГО ПОНЯТИЯ, КАК ПРОБЛЕМА, ЕСТЬ ТОЛЬКО ВОЗМОЖНОСТИ ГЛАВА 16 Исцели себя ОРГАНИЗМ – ЭТО САМОИСЦЕЛЯЮЩИЙСЯ МЕХАНИЗМ ДВУХМИНУТНЫЙ ТОНИК ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ВАШЕ ОТНОШЕНИЕ ЧРЕЗВЫЧАЙНО ВАЖНО СМЕХ И РАДОСТЬ МОГУТ ЛЕЧИТЬ КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК СУГУБО ИНДИВИДУАЛЕН ГЛАВА 17 Сознание удачливого человека ШАГ 1: РАЗВЕЙТЕ В СЕБЕ ВЕРУ В УСПЕХ ШАГ 2: ИЩИТЕ И НАХОДИТЕ ИЗОБИЛИЕ В НАСТОЯЩЕМ КАК Я ЗАПРОГРАММИРОВАЛ СЕБЯ НА УСПЕХ И СТАЛ СОСТОЯТЕЛЬНЫМ ШАГ 3: БУДЬТЕ УВЕРЕНЫ, ЧТО УСПЕХ НАХОДИТСЯ ПОВСЮДУ ШАГ 4: СЛУШАЙТЕ КАССЕТЫ И ЧИТАЙТЕ КНИГИ ПО САМОУСОВЕРШЕНСТВОВАНИЮ, СТАНЬТЕ ЧЛЕНОМ ГРУППЫ ИЛИ ОРГАНИЗАЦИИ, ЦЕЛЬЮ КОТОРОЙ ЯВЛЯЕТСЯ ДОСТИЖЕНИЕ УСПЕХА ШАГ 5: ПОСТОЯННО АССОЦИИРУЙТЕ СЕБЯ С ПРЕУСПЕВАЮЩИМИ ЛЮДЬМИ.

Эгрегор денег — правила работы с ним для быстрого обогащения

Как подключить свой эгрегор денег, чтобы достичь богатства Для людей очень важным аспектом является удовлетворение материальных потребностей, ведь все мы живем в мире, где деньги играют огромную роль.

Техники исполнения желаний — правила и рекомендации

Исполнение желаний: теория и эффективные техники Исполнение желаний может быть лёгким и простым, если знать, как действовать правильно. Поделимся самыми эффективными техниками из книг и от известных тренеров.

Магия Вуду: описание, ритуалы и заклинания

Магия с помощью куклы Вуду В мире существует великое множество разных магических методик и ритуалов. Так, большой популярностью и известностью сегодня пользуется магия Вуду.

Заклинания белой магии

Заклинания белой магии — доброе колдовство на все случаи жизни Заклинания белой магии — это один из разделов колдовства, который подразумевает созидание, а не разрушение.

Порча на соперницу

Порча на соперницу поможет наказать любовницу мужа Порча на соперницу — популярная среди прекрасного пола категория ритуалов, которые используются для устранения любовниц супругов.

Тантрический массаж: правильная подготовка, техника проведения, использование аромомасел, массаж мужчине и женщине, видео урок

Особое искусство, исцеляющее дух и тело: сакральный тантрический массаж Данная разновидность массажной терапии является уникальной, воздействие на тело при ней осуществляется при помощи нежных прикосновений и ласк.

Сила ведьмы

Сила ведьмы Сила ведьмы Архетип , образ ведьмы ( мы с ним уже в Состоянии Родства познакомились) - хорошая подмога для любой женщины. Ведьма - это та , что живет по своим законам.

Что такое аюрведа и каково её основное значение

Аюрведа – залог вашей счастливой и здоровой жизни О понятии «ауюрведы» или «аюрведического» сегодня слышал наверняка каждый человек. Но далеко не все знают, что же на самом деле скрывается за этим таинственным словом, к какой сфере относится аюрведа – к магии или науке и для чего она вообще нужна.

Заговор на первый снег: на красоту, похудение, успех и удачу

Классические заговоры на молодость, красоту и успех с первым снегом Как только выпадает первый снег — природа обновляется. Женщины, желая сохранить молодость и красоту, умываются им и делают заговор на первый снег — этот рецепт известен очень давно.

Ритуалы белой магии для избавления от проблем

Сайт о паранормальных явлениях и уфологии «Истина где-то рядом» Главная Оккультизм и магия Магия и колдовство Белая магия Ритуалы белой магии для избавления от проблем Ритуалы белой магии для избавления от проблем БЕЛАЯ МАГИЯ ДЛЯ ЛЮБВИ И УДАЧИ Миром правят самые разные силы.

Совместимость по году рождения — найди свою любовь!

Совместимость по году рождения – найди идеального партнера для себя! Все люди мечтают найти вторую половинку – человека, идеально вам подходящего во всех сферах жизни.

Стресс — причина болезней

Стресс - причина многих болезней Впервые понятие стресс ввел в обиход канадский ученый-эндокринолог Ганс Селье. Само слово он позаимствовал из сопромата. Это очень символично, ведь при стрессе отдельных элементов в механизме, он выходит со строя.

Тибетская мандала: мастер-класс по созданию, советы и особенности

Тибетская мандала – медитация монахов Тибетская мандала — разновидность популярной ныне арт-терапии. Такие изображения изготавливаются в ручную и заряжены энергетически.

Тантра и тантрические техники

Тантра для женщин - управление энергией Существует много техник, направленных на саморазвитие, так к ним можно отнести тантры. Регулярные практики учат правильно воспринимать и познавать собственное тело, как раскрывать внутренний энергетический потенциал, как освободиться от негатива и достичь внутренней гармонии.

Как развить в себе ясновидение: теория и тренировки для сверхспособностей

Как стать ясновидящим и использовать свои способности У вас появляются небывалые силы. Видеть сквозь предметы, читать по глазам человека его судьбу — лишь малая часть того, что вы будете способны.

Заговор на начальника, чтобы любил, миловал и не придирался

Что делать, если начальство придирается? На работе мы проводим достаточное количество времени, поэтому хорошие взаимоотношения с начальством просто необходимы. Как быть, если работа устраивает, а начальник самодур? В этом нам помогут заговоры на начальника, обряды и ритуалы от гнева и придирок, а также молитвы на милость начальства.

Эффективные способы, как восстановить энергию

Как восстановить энергию человека В современном мире, в котором обстоятельства заставляют нас жить по сумасшедшим ритмам – вечно куда-то спешить, нервничать, решать разные насущные проблемы и вопрос «Как восстановить энергию?» актуален, как никогда.

Как слова пароли для подсознания меняют нашу реальность

Слова-пароли. Создаем Желаемые События Сегодня хочу познакомить вас с ключами -паролями. Если их применять, то они станут ключами к успеху и исполнению ваших ежедневных желаний.

Психология денег — наука о финансовых потоках

Психология денег – секрет богатства Деньги - важный атрибут жизни. Практически каждый из нас расплачивается ими в магазинах, оплачивает проезд в транспорте, пополняет телефон и производит много других финансовых операций.

Энергетические вампиры по дате рождения

Энергетические вампиры по дате рождения — правда или вымысел? В это трудно поверить, но бывают энергетические вампиры по дате рождения. Вычислить, имеет ли человек такой дар, достаточно просто.

Магия узелков: магические свойства своими руками, можно нейтрализовать

Магия узелков: магические свойства Среди волшебных средств влияния на жизнь и судьбу есть очень старинные и по сути уникальные. Таковым методом является магия узелков.

Белая магия от врагов: отомстить обидчику без ущерба для себя

Как Белая Магия поможет защитится от врагов Человеку свойственно хотеть жить лучше. Для этого он тратит уйму времени и энергии, чтобы купить дом и машину, завести семью, устроиться на престижную работу.

Рейтинг@Mail.ru